男人包皮过长的饮食保健方法

潍坊奎文和平医院时间:2022-02-16

相信很多男性都知道,男性包皮过长,对身体健康有着很大的危害。那么,预防男性包皮过长应该怎么办呢?男科专家指出,男性包皮过长不宜抽烟喝酒。除此之外,预防治疗男性包皮过长,还有哪些饮食禁忌呢?

1、适时的补充脂肪

如果男性朋友的脂肪减少,不仅不利于治疗男性包皮过长,还会导致性欲望下降,严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。

2、多吃滋养食物

对于做完包皮手术的人来讲,应该吃一些滋养性的食物,比如:排骨汤,八宝粥,桂圆莲子,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。

3、不宜抽烟喝酒

经常抽烟的男人,不仅会导致包皮过长,而且抽烟可以杀死精子,同时,还会导致精子的质量和活力降低。平时不要吃,过于油腻,过于甜的,过于咸的食物。

4、补充维生素

补充维生素不仅可以预防衰老,而且在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。

5、多补充优质蛋白质

富含优质蛋白的食物有:鸡肉,鸭肉,鱼类,蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质,优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。

男性包皮过长吃什么比较好?上面介绍的几种食物,男性朋友们可以多多试试哦,除此之外,也提醒男性朋友,为了自己的身体健康,一定要少抽烟,最要的方法就是不抽。